Looking for a place for entertainment? Most updated news
on saunas, massage, bars and other hot spots.
Also, get info on news, chats, pics, traveling and many other areas.
搜尋同志消費娛樂熱點,桑拿、按摩、酒吧實況報導。
時事百態自由討論專區,圖片、聊天、旅遊各式其色。

健美

本帖最後由 妖精 於 2011-2-11 00:18 編輯

220px-Dexter_Jackson_IFBB_2008_Australia_4.jpg
2011-2-2 21:57

健美,是一種強調肌肉健壯與美的運動,起源於古希臘,最初只由男性參加,以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。現代健美運動則由德國人尤金·山道(Eugen Sandow)開始。負重訓練為健美運動的重要訓練元素,目的是增加肌肉量及改善線條;另一方面,控制體內脂肪比率也是健美運動的重點。

早期健美比賽裁判通常由解剖學與雕塑藝術家等組成。現代健美比賽裁判則由具健美協會組織專業認證的裁判組成。然而社會上對健美的評價不一,也有不少人認為過度發達的肌肉反而失去了均勻的美感。
220px-Lukáš_Osladil.jpg
220px-Dexter_Jackson_IFBB_2008_Australia_4.jpg

胸肌 腹肌 黑皮肤 兵吊

TOP

健美運動

TOP

谢谢分享

TOP

免責聲明:本站是以即時上載留言的方式運作,一切留言只代表留言者個人意見,本站及其管理者將不為使用者的行為或所張貼的資訊負任何法律責任。由於本站受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,本站並保留法律追究權利。

Copyright © 2010- 基紛 gayfunhk All Right Reserved.   版權所有,不得轉載。